Schüssler Salze zum Abnehmen

Nicht nur zu Beginn eines jeden Frühjahrs, sondern aus unterschiedlichen Gründen sind vorwiegend Frauen mit ihrem Körpergewicht beschäftigt. Die Medien sind eifrig mit guten Ratschlägen und Diät-Programmen zur Stelle und sorgen für das schlechte Gewissen. So sind auch Frauen, die eigentlich nicht dick sind, mit einer Entschlackungskur beschäftigt und suchen nach den passenden unterstützenden Maßnahmen. Wer aber doch erfolgreich mit Schüssler Salzen abnehmen möchte, findet durch diese Mittel eine sinnvolle Unterstützung, denn eine Diät ist für den Körper ein anstrengende Angelegenheit. Der Entzug der gewohnten Ernährung macht nicht nur dem Körper zu schaffen, sondern bedeutet auch seelische Anstrengungen.

Um auf sinnvolle Weise Körpergewicht abzunehmen, sollte grundsätzlich die Ernährung umgestellt werden. Es ist wenig sinnvoll, eine sogenannte Crash Diät zu machen, bei der nach ein paar Tagen das alte Gewicht  wieder auf der Waage zu verzeichnen ist. Oft erhält man noch einen kleinen Bonus oben drauf, der Jo-Jo-Effekt hat zugeschlagen. Abnehmen mit Schüssler Salzen ist dagegen eine gute Lösung, so werden die Weichen für eine gesunde und schlanke Zukunft gestellt. Die Mineralsalze unterstützen den Körper in seinen Funktionen, die beim Abnehmen besonders beansprucht werden. Die Mittel werden gleichzeitig eingenommen, weil sie sich ergänzen und zusammen eine gute Unterstützung bieten.

Literatur zum Abnehmen mit Schüssler Salzen

Das Abnehmen mit Schüssler Salzen wurde von einigen Fachautoren thematisiert. Wir haben recherchiert und stellen hier drei Bücher vor.

Die ersten beiden Bücher sind von Maria Lohmann verfasst worden. Diese beiden Bücher gehören fast zusammen, wenn man mich Schüssler Salzen abnehmen möchte. Das erste Buch (Natürlich abnehmen mit Schüßler Salzen) zeigt wie der Abnehmprozess mithilfe von Schüssler Salzen unterstützt werden kann. Schüßler-Salze – Der Abnehmplaner – Natürlich und sanft Gewicht verlieren bringt, wie der Name sagt,  einen Abnehmplaner mit, welcher den Abnehmprozess erleichtern soll.

Das dritte Buch (Typgerecht abnehmen mit Schüßler-Salzen – Einzigartig kombiniert mit der chinesischen 5-Elemente-Ernährung) ist eine echte Alternative und von dem Autor Hans Wagner. Er hat sicht besonders auf die verschiedenen Abnehmtypen bezogen und ein großartiges Buch verfasst:

Die Abnehmkur mit diesen Schüssler Salzen unterstützen

Um einen langfristigen Erfolg verbuchen zu können, sollte man eine Diät langsam und wohlüberlegt angehen. Besonders dann, wenn man etliche Kilos abnehmen möchte und nicht mal eben auf die schnelle eines. Aber auch die oft geforderte Bikini-Diät wird durch Schüssler Salze zum Abnehmen unterstützt.

Da das gesamte Spektrum der Schüssler Salze sehr vielfältig und der Mensch als Individuum sehr eigen ist, kann man nur eine allgemeine Empfehlung geben. Bei den meisten Menschen helfen ein paar typische Mittel immer, sodass man diese auch als die Schüssler Salze zum Abnehmen bezeichnen kann. Dies sind:

  • Nr. 4 Kalium chloratum D6
  • Nr. 9 Natrium phosporicum D6
  • Nr. 10 Natrium sulfuricum D6

Die Wirkung der einzelnen Mittel wird so begründet:

  • Nr. 4 verringert die Neigung zu Übergewicht und Heißhunger, wirkt belebend, stärkt den Kreislauf und hilft gegen Müdigkeit und Schlappheit
  • Nr. 9 verringert Heißhunger nach Süßigkeiten und fettreicher Nahrung, fördert die Fettverbrennung, stärkt die Verdauung, verringert Übersäuerung
  • Nr. 10 verringert erhöhte Blutfettwerte und Cholesterinwerte, stärkt den Kreislauf, hilft gegen Darmträgheit und verringert übermäßiges Schwitzen

Die vollständige Liste der Schüssler Salze ist hier zu finden

Diese Schüssler Salze zum Abnehmen haben den Effekt, dass sie eine entgiftende Wirkung ausüben, den Heißhunger verringern und Abfallstoffe abtransportieren können. Deshalb werden sie im Rahmen einer Diät eingenommen, um die Ausscheidungen zu unterstützen.

 

 

Das richtige Rahmenprogramm mit Schüssler Salzen zum Abnehmen

Bekanntlich ist es nie mit nur einer Handlung möglich, etwas zu erreichen. Es wäre auch zu schön, mit einer kleinen Tablette ein paar Kilo Gewicht zu verlieren. Mit Schüssler Salzen abnehmen heißt auch, seine Gewohnheiten umzustellen und die neue Ernährung zu optimieren. Dazu ist es vor allem wichtig, ausreichende Mengen Flüssigkeit zu trinken. Damit die Mineralsalze in die Zellen gelangen können, müssen sie sich auflösen können. Das Blut wird durch ausreichende Flüssigkeit verdünnt, kann sich neu bilden und so den Sauerstoff- und Nährstoff-Transport optimal sichern.

Neben der ausgewogenen Ernährung ist auch die Bewegung ein wichtiger Bestandteil beim Abnehmen mit Schüssler Salzen. Bewegung sorgt für eine optimale Sauerstoffversorgung, hier ist Radfahren, Joggen, Schwimmen oder Aerobic genau die richtige Lösung.